Un coup de pouce pour surmonter une mauvaise passe…
Une thérapie de soutien est un type d’accompagnement qui s’inscrit dans une durée limitée (environ une dizaine de séances soit environ trois mois…). Elle est destinée à apporter un aide passagère le temps de surmonter une complication ou une difficulté de vie. On parle alors de problématiques infra-cliniques. Cela peut être une période de chômage, un deuil, un divorce, une rupture amoureuse, la naissance d’un enfant, un déménagement, une préparation aux concours, une période de surmenage, une difficulté d’orientation, une dépression saisonnière et toute sorte de moments de vie qui vont mettre en fragilité le psychisme de manière plus ou moins profonde ou durable.
Le but d’une thérapie de soutien est d’abord de soutenir moralement la personne, de lui permettre d’exprimer et de verbaliser ce qu’elle ressent, de l’aider à lui faire retrouver du sens aux évènements, aux situations, aux expériences qu’elle vit, par le dialogue, par l’écoute, jusqu’à ce qu’elle retrouve la plénitude de ses moyens et toutes les qualités nécessaires qui vont lui permettre de reprendre le cours de sa vie de manière autonome.
